Przepis na kurczaka słodko-kwaśnego jest rewelacyjny. Danie może być z powodzeniem serwowane zarówno na obiad, jak i na kolację. Zachwycić można nim nie tylko swoją rodzinę, ale też znajomych, którzy będą mogli zasmakować pysznego kurczaka, oryginalnie przygotowanego. Jedna potrawa starczy na...

Składniki: – 1/2 kubka surowych płatków owsianych – 1/2 kubka niesłodzonego greckiego jogurtu – 1/2 kubka niesłodzonego mleka – 1 miarka waniliowego pudru proteinowego – 200 gram skrojonych w plasterki truskawek – cynamon do smaku Przygotowanie: Przed podejściem do przygotowywania deseru należy...

Oto interesujący przepis na nie wymagające dużego nakładu pracy, a mimo to smaczne i pożywne danie jednogarnkowe. Aromatyczne, wysokobiałkowe, z minimalną ilością tłuszczu, i bogate w błonnik. Parę słów o fasoli Fasola od zawsze cieszyła się uznaniem jako jedno z najlepszych źródeł błonnika w...

Z tanich i dobrze znanych składników można przygotować wyśmienite dania, które zasmakują każdej osobie, która po nie sięgnie. Nic dziwnego, że ludzie polegają na przepisach kulinarnych, dzięki którym można stworzyć coś zupełnie nowego ze znanych dotąd składników, które nigdy nie były używane w ten...

Jeżeli Twoje poranki są zabiegane i pełne pośpiechu ten przepis jest idealny dla Ciebie. Zmieszaj ze sobą składniki i pozostaw na noc w lodówce. Płatki w nocy napęcznieją i stworzą ‘nocną owsiankę’. Mieszanka płatków owsianych, mleka, truskawek i jagód skutecznie wybudzi Cię z porannego...

Lato w pełni. W tym roku owoce sezonowe obrodziły więc trzeba korzystać z dobrodziejstw natury. Dietetycy twierdzą, że owoce sezonowe są bogate w ważne dla naszego organizmu witaminy. Jeżeli tak jak ja macie dość jedzenia codziennie na śniadanie owsianki i poszukujecie czegoś nowego to dziś z...

Przepis na pieczeń z chudego mięsa mielonego z piersi indyka jest zdrową alternatywą dla wysokotłuszczowej wołowiny. Razem z duszonymi ziemniakami i zieloną fasolką szparagową stanowi idealną propozycję zarówno na niedzielny obiad, jak i kolację ze znajomymi. Pieczeń smakuje doskonale zarówno na...

Klasyczna owsianka – powrót do sprawdzonego i pysznego przepisu Jeśli tylko lubisz płatki owsiane, to koniecznie musisz powrócić do regularnego robienia owsianki. To bezkonkurencyjna propozycja zarówno na śniadanie jak i na kolację. Można ją z łatwością podgrzać o każdej porze, dlatego jest bardzo...